Sala de aula:
estudar começa aqui
É fundamental
que você conte com seus próprios recursos para aproveitar melhor a aula e
garantir melhores condições para estudar. Veja algumas dicas:
Escolha
locais estratégicos para sentar-se:
§ dê
preferência para aqueles de onde seja possível ver e ouvir bem o professor, ser
visto por ele e, principalmente, fique longe das distrações;
§ Vá para a
sala de aula informado sobre o assunto que será tratado;
§ reveja as anotações
da aula anterior, consulte o programa da disciplina e consulte um colega caso
tenha faltado à aula anterior.
§
anote aspectos destacados pelo
professor: tópicos, títulos, subtítulos, pontos-chave;
§
faça anotações sintéticas, com suas
próprias palavras, de modo inteligível;
§
deixe espaços para completar suas
anotações após a aula e indicar dúvidas quando for revê-las;
§
utilize suas anotações para preparar-se
para a aula seguinte;
§
indique dúvidas a serem resolvidas.
E, caso apareça alguma dúvida, apresente-a em sala de aula: o professor
fica melhor informado sobre as necessidades dos alunos, os colegas usufruem das
informações e você não tem de resolvê-las mais tarde sozinho. Se você está
atento à aula, não há porque constranger-se ao formular perguntas, o que é uma
importante habilidade e deve ser estimulada e aprendida.
Onde estudar
Algumas pessoas estudam em qualquer lugar. Outras, não conseguem fazê-lo
em nenhum lugar. Estas últimas talvez necessitem de ajuda em relação a outros
aspectos relacionados ao estudo. Mas a maioria das pessoas pode se beneficiar
de um local de estudos com características favorecedoras de comportamentos que
compõem o estudar. Nas próximas páginas você encontra algumas dicas sobre como
proceder da melhor forma na escolha do seu local de estudo.
§ escolha
estudar sempre num mesmo local ou em lugares com caraterísticas tão adequadas
quanto às do local habitual ou que possuam semelhanças;
§ escolha um
local que possa ser utilizado apenas para estudar, e apenas por você ou por
pessoas que também estejam estudando;
§ um local com
boas condições gerais: boa iluminação, limpo, arejado, organizado, com
temperatura apropriada para as condições climáticas, sem ruídos e objetos que
distraiam a atenção;
§ um local tão
intimamente associado ao estudo (e só ao estudo), que o mero fato de entrar
nele crie uma disposição para o estudo. Quando isso não é possível (por exemplo
porque você não dispõe de tantos locais quanto o número de atividades que
necessita realizar), procure estabelecer formas diferentes de
"sinalizar" diferentes atividades, criando associações como: música =
descanso; toalha na mesa = alimentação; quebra-luz ligado = estudo etc;
§ defina e
prepare o local antes de começar a estudar;
§ verifique se
a luz não faz com que sua mão produza sombra sobre o papel ao escrever;
§ você não se
sinta desconfortável ao estudar, mas que também não esteja tão confortável que
acabe dormindo.
- utilize almofadas e suportes para os pés para garantir uma posição
apropriada ao sentar-se;
- posicione-se de costas para objetos presentes no local que possam
distrair a atenção;
- utilize materiais baratos para construir estantes;
- providencie um protetor de ouvidos ou algum objeto que produza um
som contínuo (como um ventilador ou uma música de fundo), para atenuar o
efeito de sons que interferem no estudo;
Quando
estudar
Estudar muito não é sinônimo de estudar bem. Descobrir, respeitar e
ampliar o próprio ritmo de aprendizagem são habilidades das mais importantes no
desenvolvimento e manutenção de condutas adequadas ao estudo. Assim:
§ estudar deve
ser feito com regularidade e em função de um plano de estudos, e não "em
cima da hora'' (da prova) e por causa das "pressões" da universidade;
§ uma rotina de
estudos deve ser construída de maneira cautelosa e ao longo do tempo;
§ planejar o
estudo significa ser capaz de propor, avaliar e rever os planos feitos, de modo
permanente. Um plano não é uma camisa de força e sim um referencial para
orientar a ação. Serve para que você faça também o que é importante (não apenas
o que é urgente) e possa fazê-lo bem. Lembre-se de que fazer um plano (de
estudo ou de trabalho) não é tentar predizer o futuro e sim prever
possibilidades, que devem ser reavaliadas à medida que a situação mude;
§ um plano de
estudos deve garantir uma previsão de atividades a curto, médio e longo prazo.
Quanto maior e mais precisa for sua visão de conjunto sobre suas tarefas e
prazos, melhor a possibilidade de você aproveitar bem seu tempo disponível.
Procure manter essa visão em relação a todas as suas atividades (não apenas as
de estudo) e em relação ao ano, ao mês, à semana e ao dia.
Planos de estudo
Ao fazer um plano de estudo...
§ Marque seus
compromissos indicando quando eles deverão estar cumpridos (prazo final) e
quando as atividades relativas a eles devem ser iniciadas.
§ Preveja
períodos regulares (diários ou próximo disso) de estudo.
§ Dê
preferência para estudar em períodos de melhor rendimento no dia.
§ Em cada
período de estudo, reserve tempo para rever os assuntos recém-aprendidos em
aula, completar suas anotações e também para preparar sua ida para as próximas
aulas (rever anotações, dúvidas).
§ Planeje cada
uma de suas sessões de estudo utilizando os seguintes critérios:
1. intercale as
disciplinas que exigem diferentes formas de raciocínio e de trabalho, de modo
que uma sirva de ''pausa'' no esforço requerido por outra etc.;
2. se você nota
que tem dificuldade para começar a estudar, planeje algo bem agradável para
começar, mas com uma tarefa relativamente curta, para que não acabe ficando só
por aí.
Faça seus planos de estudo
semanalmente, a partir de uma matriz básica de estudos na semana, considerando
as ocorrências da semana anterior, os compromissos já agendados para o período
seguinte e o que aprendeu sobre o seu comportamento de estudo na semana que
acabou.
Lembre-se de que um plano não seguido integralmente não é indício de falha e sim parte das circunstâncias que cercam a vida de todos. Fundamental é saber utilizar tais informações para gerar novos referenciais (ao invés de entregar seu destino de estudante - ou estudioso - ao acaso, o que geralmente significa entregar esse destino ao controle de outras fontes que não você mesmo e suas prioridades).
Reveja seu plano sempre que for estudar, antes de começar. Altere-o no conjunto caso seja necessário considerar fatos novos: o que não puder ser feito no período previsto deve ser remanejado de modo que não seja simplesmente abandonado e esquecido.
Não deixe de levar em conta, no seu planejamento, a proximidade de provas e exames. Estude a matéria da prova com antecedência, de modo que possa identificar e resolver, a tempo, suas dúvidas e de modo, também, que a concentração de estudos de um assunto não prejudique o estudo de outros.
Lembre-se de que um plano não seguido integralmente não é indício de falha e sim parte das circunstâncias que cercam a vida de todos. Fundamental é saber utilizar tais informações para gerar novos referenciais (ao invés de entregar seu destino de estudante - ou estudioso - ao acaso, o que geralmente significa entregar esse destino ao controle de outras fontes que não você mesmo e suas prioridades).
Reveja seu plano sempre que for estudar, antes de começar. Altere-o no conjunto caso seja necessário considerar fatos novos: o que não puder ser feito no período previsto deve ser remanejado de modo que não seja simplesmente abandonado e esquecido.
Não deixe de levar em conta, no seu planejamento, a proximidade de provas e exames. Estude a matéria da prova com antecedência, de modo que possa identificar e resolver, a tempo, suas dúvidas e de modo, também, que a concentração de estudos de um assunto não prejudique o estudo de outros.
Fonte: http://www.proestudo.ufscar.br/
